Spich das:

allāhumma innī aʿūḏu bika mina l-ḥammi wa l-ḥazanⁱ, wa l-ʿaǧzi wa l-kasalⁱ, wa l-buẖli wa l-ǧubnⁱ, wa ḍalaʿi d-dayni wa ġalabati r-riǧālⁱ.

اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ ، وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ ، وَضَلَعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ .

O Allāh, ich nehme Zuflucht bei Dir vor der Sorge und Trauer, vor Unfähigkeit und der Trägheit, vor Geiz, vor Feigheit, vor Last der Schulden und davor, von Männern unterdrückt zu werden (, d.h., dass jemand Macht über mich ausübt).